Σάββατο 23 Οκτωβρίου 2010

Μάζα και ύψος

Απώλεια ισορροπίας το αυξημένο βάρος;
Τι κάνουμε: δεν τσιμπολογάμε μετά το φαγητό θέλει ο οργανισμός κανονισμένες ώρες φαγητό το πρωί τσάι η γάλα και ένα μήλο ξεφλουδισμένο
φλούδα φέρνει δυσκοίλια.
Το μεσημέρι όλα ψημένα στο τεφάλ χωρίς λάδι όχι ψωμί μετά το μενού τρώμε πολλή ντομάτα και ένα γιαούρτι αγελαδινό το απογευμα φρούτα και πάλι γιαούρτι
Η γυμναστική απαραίτητη και όταν τρώτε μία κουταλιά πάντα ολιγότερη για να μικραίνει το στομάχι.
Να αγοράζετε τα βιβλία Τζίνιων μόνο με δέκα ευρώ.
Η αυστηρή νηστεία φέρνει τριγλυκερίδια προσοχή।

Δεν υπάρχουν σχόλια: