Ολλα τα ωμά έχουν μία ώρα γροιγορότερα κάφση

Τ α λαχανικά αίνε πηγή ενέργειας για την απέκκριση των απούλητων για τους δυσκοίλιους
ΕΧΟΥΝ ΒΙΤΑΜΊΝΕς α+Β19+C+D+21v+E+τοκοφερόλη 21διατροφή Α+Β+καροτίνη για καλή
όρασή Α+Β ρετινόλι η πηγές απο σπανάκι μαρούλι καρότα γάλα ψάρια περιέχη β12 είναι καταθληπτοκή η βτυροσίν για πνευματική διαύγεια η β για τον εγκέφαλο για αλτσχάιμερ
μεταβολισμό η β μιάνει τον κίνδυνο καρκίνο όσει έχουν την β στο αίμα ΄΄έχουν μειωμένο κίνδυνο καρκίνο στους πνλέυμονες να τρώτε φύτρα δημητριακά σιτάρι κριθάρι κόλλυβος
Το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης η β είναι σύμμαχος καλής υγείας και η β5 αντιστρέστ.
Τα πορισμένα πόδια παρουσιάζουν οίδημα να πίνετε χιμώ μακροζωίας .και τον κωδικό αρ Ν6'
Τζίνης Κ. Γεώργιος τηλ23210-39805+6946668045 Σέρρες Κόψτε την ζάχαρη και το αλάτι
τρώτε ντομάτα και αγελαδινό γιαούρτι
www.Tzinis g.blogspot Com +serres blogs